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Estágio
 Data
de realização do estágio
Dias 01, 02, 03 e 04 de Novembro de 2007.
Atletas
convocados
Todos os atletas que pertencem à classe de Tumbling da Academia.
Plano de
Actividades
| Dia
01-11-2007 |
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| 10:00h - 12:00h |
13:00h |
16:00h - 19:00h |
20:15h |
21:00h - 22:00h |
| Treino |
Almoço |
Treino |
Jantar |
Lazer |
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| 23:00h |
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| Deitar |
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Dia 02-11-2007 |
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Hora a definir de acordo com
horários escolares |
13:00h |
16:00h -
19:00h |
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Almoço |
Treino |
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20:15h |
21:00 -
22:00h |
23:00h |
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Jantar |
Lazer |
Deitar |
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Dia 03-11-2007 |
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| 08:00h |
09:00h |
10:30h - 12:30h |
13:00h |
16:00h - 19:00h |
| Acordar |
Pequeno - almoço |
Treino |
Almoço |
Treino |
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| 20:15h |
21:00h - 22:00h |
23:00h |
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| Jantar |
Lazer |
Deitar |
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Dia 04-11-2007 |
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| 08:00h |
09:00h |
10:30h -
12:30h |
13:00h |
16:00h -
19:00h |
| Acordar |
Pequeno -
almoço |
Treino |
Almoço |
Treino |
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| 19:30h |
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| Final do
Estágio |
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Estado do Tempo (previsão)
| 01-11-2007 |
02-11-2007 |
03-11-2007 |
04-11-2007 |
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| Máx. 19º
Min. 12º |
Máx. 22º
Min. 12º |
Máx. 23º
Min. 13º |
Máx. 23
Min. 14 |
Custos
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Quarto
Masculino |
Quarto
Feminino |
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Diogo
Eduardo
João
Sérgio |
Joana
Joana
Tatiana |
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1 adulto e 3
crianças |
2 adultos e 1
criança |
| Preço
por noite com pensão completa |
68.10 € |
75.50 € |
| Preço
por 3 noites |
204.30 € |
226.50 € |
| Preço
total dos 2 quartos |
430.80 € |
| Preço
total/atleta a pagar |
61.54 € |
Material a não esquecer
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equipamento para os diferentes treinos
-
material de higiene
-
ténis, chinelos
-
roupa para o dia a dia
Tumblingairfa.com.sapo.pt
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